11 remèdes naturels à avoir dans votre pharmacie

Les suppléments et les plantes médicinales sont  souvent aussi efficaces que bien des traitements classiques, et à une fraction du prix.

Pour les entorses et les foulures, lorsque la peau n'est pas écorchée. Elle peut également soulager les douleurs liées à l'arthrite.

L'arnica sert à atténuer la douleur et les gonflements en cas de raideurs musculaires et dorsales, d’hématomes, d’entorses et d’engelures.

Efficace contre l'acidité gastrique, les brûlures d'estomac, les gastrites, les diarrhées, la constipation, la bronchites et la toux.

Dès les premiers signes de rhume, une pastille soulagera les symptômes et la durée de l'infection.

Les probiotiques, Lactobacillus acidophilus par exemple, sont les « bonnes » bactéries présentes dans la flore intestinale. Ils remplacent celles détruites par les antibiotiques.

Un des composants clés de cette plante, l'acide glycirrhizique, est susceptible d'agir contre les ulcères. La réglisse apaise les inflammations gastro-intestinales et autres problèmes liés à la digestion.

Ce mélange d'essences de fleurs permet de tempérer ses émotions et de combattre le stress.

Ce dépuratif sanguin est traditionnellement utilisé dans le traitement des peaux abîmées. Il contient des composés chimiques qui atténuent les symptômes de la ménopause.

Conseillé pour traiter les problèmes affectant le cuir chevelu et les cheveux, notamment les pellicules. Il contribue aussi à soulager les troubles digestifs.

Elle renforce le système immunitaire, forme un collagène protecteur autour des vaisseaux sanguins de la peau et jouerait même un rôle antihistaminique dans le traitement de l'urticaire et du rhume des foins. Dès les premiers symptômes d'une infection virale ou bactérienne, prenez de la vitamine C en comprimés ou en poudre. En cas d'intolérance gastrique, choisissez un produit à base d'ascorbates minéraux, moins acide.

Elle protège des risques de maladies cardiovasculaires et convient en cas de problèmes de circulation sanguine. Utilisez le liquide contenu dans les capsules pour soigner les petites coupures et éraflures et accélérer la cicatrisation.