Qu'est-ce qui cause les démangeaisons et comment les traiter?

Les démangeaisons occasionnelles sont tout à fait normales pour la plupart desgens, mais quelles en sont les causes? Découvrez pourquoi votre peau vous démange et comment y remédier.

Les démangeaisons corporelles peuvent être localisées sur une seule zone de la peau ou peuvent toucher tout le corps. Dans le monde médical, les démangeaisons sont appelées "prurit". Elles peuvent être causées par un certain nombre d'éléments. Les démangeaisons corporelles occasionnellesarrivent à tout le monde et ne sont pas source d'inquiétude. Cependant, les démangeaisons chroniques peuvent être dérangeantes, inconfortables et douloureuses pour ceux qui en souffrent. Cela peut même être symptôme d'un problème de santé plus grave.

Les démangeaisons peuvent commencer par une démangeaison légère qui s'aggrave lorsqu'on la gratte, menant à un cercle vicieux de démangeaisons et de grattage. Trop se gratter peut perturber le corps et l'amener à libérer des histamines qui provoquent un gonflement et stimulent les terminaisons nerveuses qui, à leur tour, entraînent plus de démangeaisons.

• Le besoin constant de se gratter pour soulager une sensation d'inconfort sur la peau;
• La sensation d'avoir quelque chose qui rampe sur ou dans votre peau, vous donnant envie d'en gratter la surface pour vous en débarrasser;
• Les démangeaisons corporelles peuvent ressembler à des chatouillis, à des épines ou à une sensation de brûlure.

• Des bosses, des cloques, des taches ou de l'urticaire;
• Une rougeur;
• Une éruption cutanée;
• Une peau sèche et squameuse.

• Les allergènes (poils d'animaux, nourriture, pollen, médicaments...);
• Les piqûres d'insectes;
• L'herbe à puce, le sumac occidental, le sumac à vernis;
• La peau sèche;
• Certaines maladies: eczéma, psoriasis, maladies rénales, diabète, jaunisse;
• Les émotions;
• Les infections;
• L'exercice physique;
• La grossesse (étirement de la peau);
• Les vêtements (la laine).

Il existe un certain nombre de traitements pour soulager les démangeaisons corporelles, selon la cause de la démangeaison. Si les démangeaisons sont causées par des allergies, les antihistaminiques constituent le traitement à privilégier. On utilise souvent des crèmes topiques pour soulager les démangeaisons chroniques. Certaines personnes souffrant de démangeaisonsne jurent que par des alternatives naturelles comme le jus de citron frais, qui contient des propriétés anti-inflammatoires et anesthésiques.

• ne pas prendre de bains chauds, prenez plutôt des douches tièdes;
• si vous devez prendre un bain, baignez-vous dans du lait ou de la farine d'avoine;
• utilisez uniquement des savons doux;
• après le bain ou la douche, séchez la peau en tapotant et non en frottant;
• hydratez votre peau avec des crèmes de qualité contenant des flocons d'avoine;
• utilisez un humidificateur dans votre maison;
• lavez vos vêtements avec un détergent à lessive doux et sans parfum;
• appliquez de la calamine pour soulager les démangeaisons;
• appliquez des compresses fraîches et humides;
• demandez à votre médecin de vous prescrire des antihistaminiques ou des crèmes anti-inflammatoires pour soulager la démangeaison;
• évitez de vous gratter;
• si vous devez absolument vous gratter, frottez ou appuyez sur la démangeaison avec la paume de votre main.

Suivez ces conseils simples et vous préviendrez les démangeaisons corporelles inconfortablesavant même qu'elles ne se produisent.