Le Club West Island est certainement l'un des centres de conditionnement physique les plus complets de Montréal, en termes de sport et d'équipements. Il dispose d'une salle de gym entièrement équipée, d'un court de squash, d'un terrain intérieur en gazon et d'une arène multi-sports. En plus des machines de cardio et de renforcement, le Club propose des cours en groupe tels que le spinning, le yoga, l'entraînement intensif et des séances d'entraînement personnel. Son resto-bar sert de nombreux rafraîchissements ; vous pouvez donc prendre un verre avec vos amis après votre entraînement.
Bien que le Club West Island soit maintenant un centre multi-sports avec une patinoire, des appareils de fitness, du spinning et des salles de yoga, il a d'abord été construit en tant que complexe de sports de raquette. On y retrouve quatre terrains de squash internationaux qui s'adressent aux joueurs de tous niveaux. Leur programme d'abonnement accueille diverses activités sociales et vous pouvez prendre part à des "box ladders" mensuels, aux équipes de la Ligue de squash de Montréal, à la ligue locale et aux occasionnels tournois de squash.